SDS抑郁自评测试

• SDS抑郁自评测试（Zung氏抑郁自评量表）：20道标准题目，自动计算总分并给出抑郁程度分级
• 快速评估抑郁症状严重程度，适用于心理健康筛查与情绪状态自我监测

1. 打开本工具页面，无需下载或安装
2. 点击「开始测试」，根据过去一周的真实感受逐项作答 20 道题目
3. 作答完成后点击「完成」，查看总分、SDS 指数与抑郁程度分级

• 本工具完全免费，无需注册登录即可使用
• 测试结果为参考性质，不能替代专业医学诊断；如有中度及以上抑郁倾向，请及时寻求专业帮助

免费在线SDS抑郁自评测试（Zung氏抑郁自评量表），包含20道标准题目，自动计算总分和抑郁程度分级。快速评估抑郁症状严重程度，支持结果导出分享，适用于心理健康筛查和情绪状态监测。

打开本工具页面，无需下载或安装 点击「开始测试」，根据过去一周的真实感受逐项作答 20 道题目 作答完成后点击「完成」，查看总分、SDS 指数与抑郁程度分级

本工具完全免费，无需注册登录即可使用 测试结果为参考性质，不能替代专业医学诊断；如有中度及以上抑郁倾向，请及时寻求专业帮助

SDS抑郁自评测试完全免费，无需下载安装，打开网页即可在浏览器中直接使用。